شاي ماتشا اخضر بفوائد صحية مذهلة... تساعد في خسارة الوزن ... تمنحك الهدوء والراحة... تحمي قلبك ... وهو افضل شاي للتنحيف وحرق الدهون
شاي ماتشا الأخضر هو نوع خاص من أنواع الشاي الأخضر الذي يتم إنتاجه في الظل تحت ظروف مضبوطة. بالاضافة لفوائد الشاي الأخضر يتمتع شاي الماتشا بفوائد مذهلة وذلك نابع من طريقة تحضيره التي تحافظ على الكثير من العناصر المفيدة مثل الكلوروفيل والثيانين.
لماذا يعد شاي الماتشا اقوى شاي للتنحيف بدون آثار جانبية؟
حماية الكبد من كثير من الامراض
تحسين وظائف الدماغ ورفع التركيز وتقوية الذاكرة.
يساعد الإباكاتاشن وهو من أقوى مضادات الأكسدة في الماتشا على حماية خلايا الجسم من السرطان.
الحماية من امراض القلب.
خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
خفض ضغط الدم والكوليسترول المرتفع.
تعزيز صحة الفم والأسنان.
تحتوي على الثيانين وهو حمض أميني يعد أقوى من الكافيين في رفع التركيز.
فوائد شاي الماتشا
شاي الماتشا وحرق الدهون
بفضل احتوائه على مركبات بقيمة بيولوجية عالية تدخل في عملية التمثيل الغذائي واستخدام الطاقة لذا تنظم استخدام الطاقة وتمنع إنتاج الدهون.
الماتشا والحالة المزاجية
من فوائد الماتشا أنها تزيد فرصة إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة) والدوبامين (هرمون المكافأة والحب) مما يساعد على تحسن الحالة المزاجية.
الماتشا وصحة النساء
تساعد شاي الماتشا على خفض مستوى التيستسترون مما يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وبالتالي يحسن صحة الرحم.
ملاحظة
لا تتناول الماتشا بجانب الأغذية التي تحوي على الحديد لتضمن امتصاص مثالي للحديد.
يمكن تناولها بعد الوجبة بحوالي ساعة لتضمن أكبر استفادة في حرق الدهون.
ما هي طريقة تحضير شاي الماتشا؟
يضاف 1-2 ملعقة صغيرة إلى 250 مل من الماء عند 66 - 77 درجة مئوية.
يمزج جيداً وتكون التحلية حسب الرغبة.
اطلب عبر الواتس اب